Gratulację , za systematyczny udział w 1 edycji 10.000 kroków dla zdrowia otrzymujesz bon na kwotę 200 zł do wykorzystania w sklepie SFD /SFD/2019/1/5/54d6c8068fdb4861b68ae1319f56bdc0.jpg
Bardzo proszę o wypełnienie mojej ankiety na temat uzależnienia od leków OTC czyli leków bez recepty do pracy magisterskiej. Jestem studentką Zdrowia Publicznego, Uniwersytety Rzeszowskiego. Ankieta jest anonimowa i zajmie jedynie 2 minuty. Zależy mi na wynikach badań od osób z różnych grup wiekowych. Dziękuje z góry [...]
[...] sobie czym mocniejszym niz do tej pory czyli odrzucam kretyne i te inne i zastanawiam sie nad koxem.. deca lub anapolon lub inne cos łączonego.. zalezy mi na utrzymaniu zdrowia wiec jaki kox nie pojedize mi zanadto na zdrowiu lub cos co zabiezpieczy watrobke serce i nery.a wlasnie co srobic zeby kurna urosnac bo mam tylko 175 wzrosta ?? [...]
Witam, chcialbym dowiedzieć sie o moim stanie zdrowia jeżeli chodzi o hormony, czy ktoś by mogł doradzić FSH 4,05 mIU/ml 1,50 12,40 N LH 3,05 mIU/ml 1,70 8,60 N Estradiol 19,5 pg/ml 11,30 43,20 N Progesteron 0,22 ng/ml Prolaktyna 9,8 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron 3,72 ng/ml 2,49 8,36 N Moim zdaniem mam nisko poziom [...]
Witam, mam do sprzedania 2 hantle ( jeden gwintowany). Waga jednego to 2,1kg.Długość to ok.35cm. Przesyłka to 13zł. Zainteresowani pisać w temacie. Podbijać swoje ceny, 15-20zł za hantleki w pełni mnie zadowoli. Zdrowia.
pracowałem 20 lat w warunkach szkodliwych dla zdrowia w bunkrze narazonym na działanie pola elektromagnetycznego wysokiej czestotliwości i promieniowanie mikrofalowe zachorowałem na raka jądra i nie uznano tej choroby mającej związek z pracą(brałem pieniądze i urlop za prace w tych warunkach i wiem że te warunki mogły przyczynić się do raka co [...]
Mam maly problem.Jakis rok temu skonczylem cykl na metanabolu(strasznie tego zaluje i nikomu nie radze). Mam pewne obawy co do swojego zdrowia dlatego chcialbym sie "gruntownie" przebadac. Robilem sobie morfologie krwi i badanie moczu. Jakie inne badanie sa wskazane w moim przypadku?
Witam wszystkich . Mam pytanko odnośnie cyklu na odrobienie strat masy.Zależy mi na jak najmniejszym blokowaniu bo ostatni cykl z deci ciężko odchorowałem. Zastanawiam się na d kombinacja insy i mety ok 30 mg lub propka 50mg co dwa dni z insa lub kombinacji androgenu z anabolikiem czyli proviron i insa. Co doradzicie bo nie wiem jak się zabrać do [...]
[...] ostatnio przerwa z miesiac II - CEL MASA! III - RODZAJ TRENIGU SPLIT IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 4-5(bez weekendu) V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE (sztangi:prosta,lamana ;sztangielki;lawka skosy gor. dol. ;wyciag gorny;atlas:nie wiem jak to nazwac;] "maszyna do wypychania";] oraz wyciag na nogi) Prosilbym o pomoc:) z gory dzieks zdrowia
Witam ostatnio dużo o tym czytałem w internecie i znalazłem sporo sposobów środków itp jakieś diety 10dniowe itp.Przedewszystkim dla zdrowia ale i cery jestem skłonny do wyrzeczeń tylko jak to wszystko ogarnąć nie mam zamiaru trzymac jakis głodówek.. są jakieś środki które cyklicznie sie bierze.. ? Może jakaś 3 dniowa dieta specjlana albo coś [...]
Witam. Cwicze 5 miesiecy po dluzszej przerwie ...wrocilem do formy.Potrzebuje porady kogos kto sie na tym zna a nie jakiegos szczyla....Maxymalnie dobry preparat na zwiekszenie sily ktory nie psuje zdrowia.Z gory dziekuje za madre porady.Przyjme tez krytyke,nauczy mnie moze czegos nowego.... POZDRAWIAM
Witam. W weekend wybieram się na zawody ALMMA i mam pytanie... Jak wiadomo muszę tam mieć "pozwolenie" od lekarza sportowego. Mój lekarz sportowy wyrobił mi kartę zdrowia sportowca. Jeśli mam wpisane w "wynik badania" - "zdolny" , to bez problemu przejdzie to na zawodach ALMMA? Czy muszę mieć " zdolny do zawodów mma" Bardzo bym prosił, żeby ktoś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Jestem strasznie chudy mam niedowagę no i tu mam pytanie co najlepiej brać (jakie białko piguły) by przybrać na masie (może być szkodliwe dla zdrowia). Sęk w tym że mam bardzo duże zapotrzebowanie na kalorie pracuje fizycznie po 12h(brak czasu na siłkę), no i mam taki metabolizm ze ile bym nie jadł to i tak waga stoi w miejscu. Do [...]
Witam, dzisiaj wyrobiłem kartę zdrowia sportowca na Almme w kwietniu, chciałbym się dowiedzieć czy wszystko jest w porządku ponieważ lekarz nabił mi w organizacji sportowej "BJJ - Trening" Przypominam że jadę na zawody z MMA, z tyłu w klatce "Wynik badań" napisał "Zdolny do treningów" Pytanie brzmi czy z tak wypełniona kartą będę mógł pojechać na [...]
1. WIEK: 22lata 2. WAGA: 67kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 94 -udo: 53 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: db -węglowodany: db -tłuszcz: db 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: co 2 dien 9. CEL CYKLU: przybycie na masie 10. STAN ZDROWIA: db 11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]
moje pytanie do biegaczy (ja mam 18 lat i praktycznie wogule niemam tuszczy i wrzscy sie dziwią że biegam)ile macie lat i po co biegacie ( żeby z rzucić coś ,czy żeby nic niezarosło,dla zdrowia,...)pozdrawiam wrzystkich biegających i nie tylko
jestem mama 4 miesiecznego synka i on rowniez ma klatke lejkowata. bylismy z tym u ortopedy i on skierowal nas do centrum zdrowia dziecka... czy tam mu pomoga? czy wystarczy isc do lekarza rehabilitacji?
Witam mam takie pytanie jak chcę iść do przychodni zbadać stan zdrowia po bombce(wątroba itd) to mogę iść do zwykłego rodzinnego czy jakiegoś specjalnego ?
Czy może być taka dieta: śniadanie: cukierek II śniadanie: bułka z truskawkami obiad: bułka z masłem i pieczarkami podwieczorek: pizza Hot Pepperoni z pasztetem do tego szklanka whisky dla zdrowia kolacja: nadziewane jelito bawołu po kolacji: Grander i Twister z KFC
W związku z tym najważniejszym dla nas świętem, życzę Wam wszystkim samych sukcesów, jak najwięcej uśmiechu, osiągnięcia wymarzonej sylwetki - ale przede wszystkim zdrowia i.................................................. cierpliwości do facetów. };-)
